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为什么人类的屁股这么大？

人类的臀大肌与其他灵长类的臀表肌有质的区别：臀大肌不只是臀中肌上端的一块肉，而是向腰部延伸，“扒”住骨盆髂骨后端，并留下了“附着痕迹”，即后臀线。这让臀大肌在收缩时有坚实的依附，能爆发出巨大的力量。

除此之外，这可以让地面对腿产生的反推力冲击到髋关节，臀大肌还可以阻止身体前倾来减缓冲击，帮助髋关节做更多动作，是跑步、爬楼梯、起立等动作时腿部的主要驱动力。

而臀中肌和臀小肌，比较小的肌肉逐渐进化到身体两侧，人类迈开腿行走时，让身体保持平衡，以及让腿能做出侧摆的动作……上述进化让人类的臀大肌位置独特。

古生物学家杰森·伯克认为，臀部的变化是人类进化的里程碑。由于臀大肌连接的距离相当短，而在移动大腿时需要产生极大的力量，因此臀大肌变得非常大。

加上受到空间的限制，臀大肌纤维需要向外扩展。在重力作用下，臀大肌会下垂，人类行走和久坐还会让髋骨摩擦受损，为了保护髋骨，臀部脂肪越来越多。

可能有些朋友要吐槽了，我屁股不够翘是不是没进化好啊？现代人工作一坐就是一整天，睡觉休息躺下就是一夜，屁股不扁才怪。

人坐下后臀肌会放松，如果一直坐着，臀肌会忘了怎么复原，就算站起来或是运动也仍保持放松状态，医学上称之为“臀肌失忆症”。臀肌失去弹性，身体其他部位会代替它用力，这时其他部位会感到疼痛，比如膝盖。

聊了这么多人类屁股为什么这么大，那这样的进化会不会有缺点呢？当然有。就是肛门现在藏在两瓣屁股里，排便之后必须及时擦屁股，残留排泄物不仅不卫生，还会影响健康……而那些屁股不够大的动物们就没有这些烦恼了。

文末，和大家分享一下让屁股保持健康、保持弹性的几个方法：保持正确的坐姿，不久坐，多做臀肌锻炼，勤换内裤……还有好好擦屁股

如果你有其他方法，欢迎留言告诉我们。

参考资料：

https://www.iflscience.com/plants-and-animals/why-are-humans-butts-so-big-the-institute-of-human-anatomy-reveals-all/

《生命时报》、百度百科

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